Allanyheter.comVeckans nyhetsnotiser

Måltidstajma rätt – kan få oanad hälsoeffekt

Fyra tips: Forskningen har fortfarande bara skrapat ytan, och vad vi lägger på tallriken kommer alltid att vara viktigare för vårt välmående än när på dygnet vi äter. Men mycket tyder på att måltidstajming påverkar vår hälsa mer än vi tidigare anat. Och några tydliga råd har redan utkristalliserat sig.

Taggar: måltidstajma, oanad, hälsoeffekt

Läs hela artikeln på SVD