Bilden av hälsosamma urdieten börjar spricka

Paleodieten vill efterlikna hur människor åt på sten­åldern, men utövarna har svårt av enas om vilken mat våra förfäder faktiskt levde av. På kort sikt bidrar dieten till lägre vikt – på lång sikt är hälsoeffekterna mer oklara.

Taggar: hälsosamma, urdieten, paleodieten