Elitmotionärens råd: Håll igen – spring inte för fort

För två år sedan var Oda Andersen Lundeby en vanlig motionär. Nu ligger hon hack i häl på de allra bästa löparna. Experten ser framförallt en viktig detalj otränade personer kan ta med sig från hennes upplägg.

Taggar: elitmotionärens, spring, andersen