Vinnardieten – ”att äta sundare går knappast”

Periodisk fasta, LCHF, medel­havskost, keto, paleo. Vilken är den bästa dieten? SvD:s expert guidar till metoderna som fungerar bäst för ett livslångt, hälsosamt ätande – och varnar för en.

Taggar: vinnardieten, sundare, periodisk