Ny studie: Minskad tid på sociala medier gav stora hälsoeffekter

Genom att minska tiden för sociala medier till totalt 30 minuter per dag förbättras mående, stress och fokus. Det visar en ny studie från Lunds universitet. – Det var överraskande stora effekter, säger docent Martin Wolgast.

Taggar: studie, hälsoeffekter, mående